首页
武当资讯
文旅动态
公告通知
最新研究
功夫资讯
人物专访
武当揽胜
吃住出行
景点介绍
动植物
武当游记
太和山志
武当八百里
游玩攻略
门票政策
武当建筑
宫观群落
古建修缮
建筑文化
石刻碑铭
武当功夫
功夫视频
招式教学
功法套路
赛事活动
武当养生
静修养心
道家医理
四季康养
食疗茶道
武当文物
馆藏珍宝
金石雕刻
器物典藏
文物保护
考古研究
道家文化
神仙文化
高士道人
楹联精选
道家经典
道家渊源
道教音乐
创意武当
新媒体产品
美术书画
影像摄影
IP 衍生
设计赛事
简体中文
简体中文
English
0
搜索
静修养心
道家医理
四季康养
食疗茶道
首页
武当养生
静修养心
理肾水诀
理肾水诀
2022-08-20 23:32:13
紧握双拳，紧贴左右腰侧，身形向两侧缓缓摇摆，令内气通达内肾，不拘次数；
再将双手垂放于阴囊之前，身形依旧左右摇摆，导气通达外肾，亦不限次数。
相关标签：
上一篇：
理肝木诀
下一篇：
理肺金诀
长寿歌诀
2022-08-20 23:32:13
长寿歌诀
坐功诀
2022-08-20 23:32:13
坐功诀
理脾土诀
2022-08-20 23:32:13
理脾土诀
一秤金诀
2022-08-20 23:32:13
一秤金诀
理肾水诀
2022-08-20 23:32:13
理肾水诀
茶该怎样喝
2022-08-20 23:32:13
茶该怎样喝
二指禅气功
2022-08-20 23:32:13
二指禅气功
罗汉十八功
2022-08-20 23:32:13
罗汉十八功
+86 0719 8666058
