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雨水正月中坐功图

2022-08-20 23:32:13

[[R2]] 主治:三焦经络留滞邪毒,咽喉干肿,呕吐,呃逆,喉痹,耳聋,多汗,目锐眦痛,面颊痛等。 功法:每天二十三~三时之间,盘坐。两手相叠按右大腿上。上体向左转,脖项向左扭转牵引,略停数秒钟,再以同样动作转向右。左右各十五次。再叩齿、嗽津、吐纳,方法同前。

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