春游与醋结伴而行

阳春三月，春光明媚，正是春游的大好时机。但春季风大，气温变化不定。此时旅游，您不妨与醋结伴同行，醋会成为您的保健医生。 春游出发时，请喝一小杯食醋，用温开水送服，可以防止旅途上晕车晕船。 就餐时请食点醋，醋中的氨基酸、醋酸、乳醋、琥珀酸及挥发性物质，不仅能增强消化功能，还能提高肝脏的解毒功能，也要帮助杀菌，避免肠道传染病。 旅游中若被毒虫叮咬，皮肤红肿痒痛，可用食醋涂擦，消肿杀菌，散瘀解毒。入春后气温乍冷易受风寒，气温乍暖又易患风温，常喝一点醋，就可预防感冒。 此外，春天旅游易发生口舌生疮、损伤积血、流鼻血，以及由于饮食不清洁而发生吐泻等症状，食醋擦醋即可止吐、止泻、止鼻血，消肿止痛。 沐浴时在水中加入适量食醋，沐浴后喝一小杯醋凉水，既可减轻一天的疲劳，促进安然入睡，还能增进皮肤血液循环，杀死皮肤上的细菌，有益健康。 （据《保健时报》）