因出偏额头发紧、头痛怎样纠治？

孔德老师： 您好！ 我是一个气功爱好者，经常爱看一些气功杂志。就在去年秋季，我得了腰腿痛的症状，经医生确诊为风湿病。虽然我每天都在服药，但至今仍无效果。为了早日康复，我开始练李少波真气运行法和林渊的科学快速功法。因为急于求成和没有老师指导下的原故，致使出偏。我练功也进入不了气功态，丹田也没有气感。偏差症状为鼻子、内眼角、前额有麻胀和气走动感，而且前额发紧，睁眼时轻，闭眼时重；早上起来时轻，下午和晚上重。并伴有头痛。我出偏已有2个多月了。 希望您能给我提供几种方法，能让我自行纠偏，早日从痛苦中解脱出来。 此致敬礼！ 孔德老师答复： 一、风湿病的形成是长期感染风湿所积成的病，对这种病的治疗也没有神速之方，须有一个较长过程。用气功治风湿理论上是绝对可以根除的，但在实践上它可能比服药治疗需要的时间更长。因为以功治病和以药治病相比较，以功治病是“和谈”，以药治病是“强攻”。所以，最好是练功与服药相结合，才来的快。但尽管如此也都需要一个过程（还要功、药都对症），没有什么速成的东西。寄望于“速成”，是一种侥幸、懒惰心理且“有违科学”。 二、气功功法种类繁多，各有各的作用和练功要领，每一个练功者不仅要选择适应自己病症和条件的功法，还需要严格按照该功的要领去做。否则，容易出偏。 三、根据你发生的症状，我判断，这主要是你练功时，鼻子、内眼角、前额这一区域用意过重所致。睁眼时意念离开了这一区域，故轻；闭眼时意念又集中到了这一块，故重。早上起来轻，是因为睡眠时意念分散了，放松了；下午、晚上重，是你白天有意无意地就将意念集中到了这一块。 纪治方法：1、停止练习你所练习的功法，有条件可学练其他拳术（如太极拳、八卦掌、形意拳等内家拳法）；2、每天在容易发生出偏的时候，做面部按摩。可参照《武当》2001年第7期52页“怎样治疗近视眼”一文中第三节“眼保健（矫治）功”去做。做完之后再用双手轮换拍打额头，至舒适为宜。3、紧攥双拳作原地蹦跳动作，由双脚震振而震振全身。如此去做，可消除偏差。 以此答复，供你参照。