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武当养生

不要让噪音充满居室

#养生课堂 ·2022-08-20 23:32:13

在家用电器日益普及的时代,噪音已闯入安静的家庭生活。 我们的耳朵不习惯这种噪音,声音到了50-70分贝时,就会令人觉得不舒服。多数人在听到大约120分贝的声音时,会痛苦不堪。而事实上,神经与内分泌的极限反应则在大约70分贝即已开始。 自然界中较响亮的声音很少有,但在人类居住环境中却很寻常。大街上货车发出的声响可达90分贝,真空吸尘器可达80分贝,厨房搅拌机90分贝。这些噪音干扰着人体活动,使血压增高、心跳加剧、胃液分泌减少、肾上腺素渗入身体各部分、瞳孔扩大、肌肉紧缩。 有关研究结果表明,居室中持续的噪音不仅会减少我们从食物中吸取营养的功能,而且会降低工作能力。据统计,美国在1974年就有8000万人由于受到噪音干扰而无法正常生活,约有1700万人因此而丧失听觉。

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